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정신건강론-삶은 스트레스의 연속입니다. 본인의 여러 가지 스트레스 중 가장 중요한 한 가지를 기술해보고 그 이유와 스스로의 해결대책을 모색해 보시오1 > wemap21

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작성일 24-07-18 21:36

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사회활동 또는 모임에 정기적으로 참여한다.

정기적으로 애정을 주고 받는다. 본인의 여러 가지 스트레스 중 가장 중요한 한 가지를 기술해보고 그 이유와 스스로의 해결방안을 모색해 보시오1.hwp( 23 )
정신건강론-삶은 스트레스의 연속입니다.

하루에 반 갑 정도의 담배를 피운다.

개…(drop)



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수입은 의식주를 유지하기에 적당하다. 본인의 여러 가지 스트레스 중 가장 중요한 한 가지를 기술해보고 그 이유와 스스로의 해결대책을 모색해 보시오1

다.

80km이내에 의지할 수 있는 친척이 있따

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레포트/인문사회

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신앙에서 힘을 얻는다.

일주일에 적어도 4일은 8시간 정도 수면을 취한다.

친한 친구와 아는 사람이 많다.

일주일에 5회 정도 술을 마신다.

체중이 적당하다.

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설명
순서

1) 자신의 스트레스 취약성과 스트레스 심각성을 솔직하게 측정(measurement)해보고 그 결과에 대해 요약하여 서술하시오.

◆스트레스 취약성검사◆
다음 문장을 읽고나서 당신이 생활하는 동안 경험한 정도를 1점(항상 그렇다), 2점(가끔 그렇다), 3점(보통 이다), 4점(가끔 그렇지 않다), 5점(전혀 그렇지 않다)까지 해당하는 난에 ∨표 하여 주십시오.
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하루에 한 번 정도는 영양가 있는 음식을 먹는다. 본인의 여러 가지 스트레스 중 가장 중요한 한 가지를 기술해보고 그 이유와 스스로의 해결방안을 모색해 보시오1 , 정신건강론-삶은 스트레스의 연속입니다.
REPORT 11(sv76)



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