[의학,약학] 운동과 건강 - 고혈압과 고혈압을 예방하는 운동방법
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작성일 24-06-27 02:47
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고혈압과 운동
산업기술이 발달하고 좌업생활이 증가하고 있는 시점에 대사성 질환인 성인병이 해마다 증가하고 있따 대사성질환이란 비만, 고혈압, 이상지질혈증, 당뇨, 심혈관질환 이 있따 우리가 날마다 하루하루가 지나면서 피부가 쭈글쭈글 변하듯이 각종 장기와 혈관도 노화되게 되는데 고혈압같은 경우 신체노화가 진행됨으로써 당연히 찾아올 수 밖에 없는 질환이며 혈관의 탄력성과 혈류의 영향을 크게 받기 때문이며 여러 가지 심각한 합병증(뇌졸증,뇌경색 7배, 안구네 출혈, 망막증, 시력소실, 협심증, 심근경색, 심부전 3~4배, 신부전증, 신경화증, 동맥경화증, 말초혈관질환, 박리성 대동맥류, 급사, 어지럼, 발기부전 등)을 유발하는 Cause 이기에 위의 대사성질환중에서도 고혈압에 대해 깊이 있게 보려고 한다. 심장이 수축과 확장을 반복하면서 혈액을 구석구석까지 보내주는 펌프 역할을 하게 되는데 혈액이 혈관 벽에 미치는 압력을 혈압이라 하는데 심장이 수축하여 피를 밀어낼 때 혈관에 미치는 압력을 최고혈압 또는 수축기혈압이라 하며 반대로 확장되면서 혈…(생략(省略))
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[의학,약학] 운동과 건강 - 고혈압과 고혈압을 예방하는 운동방법
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[의학,약학] 운동과 건강 - 고혈압과 고혈압을 예방하는 운동방법
설명
다.
고혈압이란 수축기혈압 140mmHg/ 확장기혈압 90mmHg 이상인 경우를 말한다.
