내 안의 감정 괴물을 다스리는 법 화내서 될 일이 아닙니다
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작성일 23-06-08 14:49
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분노를 다스리고, 화를 잘 낼 수 있는 방법을 소개합니다.
화를 쉽게 표출하는 성향에게는 ‘화내지 않는 기술’을 알려 줍니다. 짜증이나 사소한 화는 되도록 없애고 화를 쌓아 두었다가 자신에게 저항하지 못하는 약한 상대에게 터뜨리는 짓도 그만두어야 합니다. , 내 안의 감정 괴물을 다스리는 법 화내서 될 일이 아닙니다기타레포트 , 내 안의 감정 괴물을 다스리는 법 화내서 될 일이 아닙니다
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다. 일단 상처를 주고받지 않으려면 사소한 일에 짜증을 내지 않는 편이 좋습니다.
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감정을 잘 표현해야 하는 이유
자기 안의 감정 괴물을 다스리지 못해 주변 사람에게 상처를 주고 뒤늦게 고민하는 사람들이 많습니다. 작은 화도 날마다 내면 부정적인 감정이 거듭 쌓이고 人生(인생)에 큰 influence을 끼치기 때문입니다.
마음을 표현하는 바른 방법은 감정 괴물을 품은 모든 사람에게 반드시 필요합니다. 반대로 화내는 데 서툴러서 마음속에 쌓아 두는 성향에게는 ‘감정을 정확하게 표현하는 기술’을 알려 줍니다.
설명
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내 안의 감정 괴물을 다스리는 법 화내서 될 일이 아닙니다
분노를 다스리고, 화를 잘 낼 수 있는 방법을 introduction합니다.
화내지 않아도 넘어갈 수 있는 일들에 일일이 화내면 자기는 물론 주위 사람도 피곤해집니다.
