음식과 건강에 관련된 생활 상식들
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작성일 23-12-14 13:54
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은행 깐 것을 밤 꿀에 넣어서 재어 두었다가 한 티스푼씩 먹으면 效果가 있다아
5. 뽕나무 가지로 차끓여 마시면 비만에 특효
- 비만으로 고민하는 사람은 뽕나무 가지로 차를 끓여 두세달 장기복용해 보자. 아주 약효가 뛰어나다. 어린 뽕나무 가지 20g을 얇게 썰어 찻잔에 넣고 끓는 물을 부어 마시면 된다6. 생강 씹어 먹거나 달여 먹으면 감기에 效果
- 생강을 날로 씹어 먹고 땀을 내면 감기가 잘 낫는다.
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음식과 건강에 관련된 생활 상식들
1. 변비엔 당근과 우유를
- 변비가 있을 땐 당근을 깨끗이 씻어 강판에 간 다음 같은 양의 우유를 잘 섞어 매일 아침 식사 전에 한 컵 정도 마시면 좋다. 생강즙 반 홉에 술 한스푼을 넣고 달여서 공…(drop)7. 위장 약해 설사자주 할때 차조기잎 복용
8. 악성변비엔 볶아 찧은 참깨 마늘뿌리 3개 함께 복용
9. 미나리-과음후 구토없애고 이뇨작용 뛰어나
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