감정을 선택하라 크리스 코트먼 해롤드 시니츠키 book report report 서평
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작성일 23-08-29 07:57
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감정을 선택하라 크리스 코트먼 해롤드 시니츠키 book report report 서평
책을 읽고 개인적인 생각과 느낌을 정리했습니다. 그러므로 나를 찾아온 감정이라는 손님을 보기 싫다고, 문전박대할 일은 아닐것이다.^^
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오타가 없습니다. 감정은 그저 내 집에 찾아오는 손님처럼 잠시 머물다가 내 몸에서 떠나 다시 제 갈 길로 떠날 존재다. 왜냐하면 감정은 나 자신이 아니기 때이다. 참신한 내용을 담고 있으므로, 참고하여 작성하시면 좋은 결과가 있을 것으로 믿습니다. . 이 손님은 청개구리 같아서 억지로 내몰면 더 눌러 않는 괴팍한 성격의 소유자다.한글 맞춤법을 준수합니다. 그런데 티벳의 정신적 지주 달라이라마도 감정이 일어나는 것을 막기 힘들다고 말한 바 있따 즉, 나의 의지와 상관없이 일어나는 것이 감정이라는 대상이다. 따라서 부정적 감정을 일으키는 자극에 대하여는 reaction response하지 않고, 긍정적인 감정을 일으키는 자극에 대하여만 reaction response해야 한다.
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서평감상/서평
감정을 선택하는 것이 가능할까? 감정이라는 것은 자극에 대한 reaction response으로 생기는 것이다.
다. 그러나 그 감정에 대한 태도는 나의 의지에 의해 선택할 수 있따 이 책에서 심리학자인 저자 크리스 코트먼과 해롤드 시니츠키가 전하려는 메시지도 이와 다르지 않을 것이다.
설명
책을 읽고 개인적인 생각과 느낌을 정리(arrangement)했습니다.^^오타가 없습니다. 특히 부정적 감定義(정이) 경우에는 더욱 그렇다.
처음 질문에 대한 답은 가능하다는 것이다. 참신한 내용을 담고 있으므로, 참고하여 작성하시면 좋은 결과가 있을 것으로 믿습니다.
